ชมรมนักวิทยุสมัครเล่นแก่นทอง จังหวัดขอนแก่น ความถี่ 144.750 MHz
ยินดีต้อนรับคุณ,
บุคคลทั่วไป
กรุณา
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
1 ชั่วโมง
1 วัน
1 สัปดาห์
1 เดือน
ตลอดกาล
เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
หน้าแรก
ช่วยเหลือ
ค้นหา
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
ชมรมนักวิทยุสมัครเล่นแก่นทอง จังหวัดขอนแก่น ความถี่ 144.750 MHz
»
คลังแห่งการเรียนรู้เพื่อสุขภาพ กีฬา และความสวยความงาน
»
ความรู้เพื่อสุขภาพ
»
่'หอยนางรม' บำรุงตับ-ไต สุขภาพเพศ
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
พิมพ์
หน้า: [
1
]
ลงล่าง
ผู้เขียน
หัวข้อ: ่'หอยนางรม' บำรุงตับ-ไต สุขภาพเพศ (อ่าน 1401 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
E20ZSY- สระบุรี
Hero Member
กระทู้: 3312
AMATEUR RADIO ASSOCIATION OF SARABURI
่'หอยนางรม' บำรุงตับ-ไต สุขภาพเพศ
«
เมื่อ:
24 มีนาคม 2012, 00:56:38 »
'
หอยนางรม
' บำรุงตับ-ไต สุขภาพเพศ
หลังจากน้ำท่วมเริ่มลดลง ลมหนาวก็ตั้งท่าแวะมาเยือน จึงขอแนะนำสูตรซุปร้อนๆ ทำกินกันให้เหมาะกับสภาพอากาศ สำหรับซุปสูตรนี้มี '
หอยนางรม
' เป็นส่วนผสมหลัก
โดยหอยนางรมนั้น อุดมด้วยวิตามินเอ บี1 บี2 บี3 ซี และดี มีแร่ธาตุหลายชนิด อย่างเหล็ก คอปเปอร์ ไอโอดีน แมกนีเซียม แคลเซียม ซิลค์ แมงกานีส และฟอสฟอรัส
ให้สรรพคุณ
เสริมการทำงานของตับและไต เพิ่มพละกำลัง เลือดลมไหวเวียนดี ลดความเสี่ยงโรคที่เกี่ยวกับต่อมน้ำเหลืองและวัณโรค บำรุงสุขภาพทางเพศ
เช่น
แก้ปัญหาประจำเดือนไม่สม่ำเสมอของผู้หญิง
ส่วนผู้ชายการแก้การหลั่งโดยไม่รู้ตัว
ทั้งนี้มีคำแนะนำ
สำหรับผู้ป่วยมะเร็ง เป็นโรคตับ และติดเชื้อเอชไอวี ไม่ควรกินหอยนางรมที่ไม่สุก เนื่องจากอาจมีเชื้อแบคทีเรียปะปนอยู่
ส่วนสูตรซุปหอยนางรม มีเครื่องปรุงที่ต้องเตรียม
ดังนี้...
หอยนางรม
2
ถ้วย
เนื้อไก่
1
ถ้วย
หอมหัวใหญ่
2
หัว
อบเชย-กานพลู
2
ช้อนชา
พริกไทยเม็ด
2
ช้อนชา
เกลือป่น
2
ช้อนชา
ขึ้นฉ่าย
3-4
ต้น
วิธีทำ
หอยนางรมล้างให้สะอาด ส่วนเนื้อไก่ต้มสุกแล้วฉีกเป็นเส้น หอมหัวใหญ่หั่นเป็นชิ้นแว่น จากนั้นตั้งน้ำประมาณครึ่งหม้อ แล้วใส่อบเชย กานพลู พริกไทยเม็ด(ทุบพอแหลก) กระทั่งน้ำเริ่มเดือดจึงใส่ไก่ฉีก หอมหัวใหญ่ พร้อมเติมเกลือ หันไปตักหอยนางรมใส่ถ้วยไว้ เมื่อซุปเดือดได้ที่ให้ตักน้ำซุปใส่ถ้วยที่มีหอยนางรมรองอยู่ หอยจะสุกจากความร้อนของซุป สุดท้ายเด็ดขึ้นฉ่ายโรยหน้า และควรกินตอนซุปกำลังร้อนๆ.
บันทึกการเข้า
"การลงมือทำ ดีกว่าคำพูดที่สวยหรู" 145.150 / 145.4125 ..พระพุทธบาทสูงค่า เขื่อนป่าสักชลสิทธิ์ ฐานผลิตอุตสาหกรรม เกษตรนำล้ำแหล่งเที่ยว หนึ่งเดียวกระหรีปัี๊บ นมดี ประเพณีดอกไม้งาม เหลืองอร่ามทุ่งทานตะวัน ลือลั่นเมืองชุมทาง..
HS4MM
Administrator
Hero Member
กระทู้: 5018
Re: ่'หอยนางรม' บำรุงตับ-ไต สุขภาพเพศ
«
ตอบกลับ #1 เมื่อ:
24 มีนาคม 2012, 06:26:37 »
อ่านไปน้ำลายสอ
บันทึกการเข้า
พิมพ์
หน้า: [
1
]
ขึ้นบน
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
ชมรมนักวิทยุสมัครเล่นแก่นทอง จังหวัดขอนแก่น ความถี่ 144.750 MHz
»
คลังแห่งการเรียนรู้เพื่อสุขภาพ กีฬา และความสวยความงาน
»
ความรู้เพื่อสุขภาพ
»
่'หอยนางรม' บำรุงตับ-ไต สุขภาพเพศ
Tweet