ชมรมนักวิทยุสมัครเล่นแก่นทอง จังหวัดขอนแก่น ความถี่ 144.750 MHz
ยินดีต้อนรับคุณ,
บุคคลทั่วไป
กรุณา
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
1 ชั่วโมง
1 วัน
1 สัปดาห์
1 เดือน
ตลอดกาล
เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
หน้าแรก
ช่วยเหลือ
ค้นหา
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
ชมรมนักวิทยุสมัครเล่นแก่นทอง จังหวัดขอนแก่น ความถี่ 144.750 MHz
»
ตลาดนัดซื้อขาย ฝากขายและแลกเปลี่ยนสินค้า
»
สินค้า OTOP
»
สุขภาพมั่นคง ส่วนเว้าดีด้วยลู่วิ่งออกกำลังกายไฟฟ้า
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
พิมพ์
หน้า: [
1
]
ลงล่าง
ผู้เขียน
หัวข้อ: สุขภาพมั่นคง ส่วนเว้าดีด้วยลู่วิ่งออกกำลังกายไฟฟ้า (อ่าน 1036 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
wizquake
Jr. Member
กระทู้: 59
สุขภาพมั่นคง ส่วนเว้าดีด้วยลู่วิ่งออกกำลังกายไฟฟ้า
«
เมื่อ:
09 เมษายน 2017, 13:27:50 »
ด้วยชีวิตในเมืองที่รีบเร่งรวมกับการจราจรที่ติดขัดจะไปออกกำลังที่ไหนก็ต้องใช้เวลาในการเดินทางมาก การมี
ลู่วิ่งไฟฟ้า
อยู่ที่เรือนช่วยเหลือให้บริหารร่างกายได้ทุกวัน หรือทุกเวลาที่อยาก โดยไม่ต้องเสียระยะเวลาไป นอกจากทำให้ร่างกายแข็งแรง อนามัยดีแล้ว ยังเป็นเหตุให้สัดส่วนกระชับ ส่วนเว้าดีอีกด้วย
การมีอุปกรณ์ฟิตเนสไว้ที่เรือนสามารถใช้ได้ทุกคนในครัวเรือน สะดวกจะออกกำลังระยะเวลาไหนหรือวันไหนก็สามารถทำได้ และยังได้มีเวลาบริหารร่างกายร่วมกันกับลูกทีมในครัวเรือนด้วย มีมีคุณค่าหลายอย่างจริง ๆ
สำหรับการซื้อ
ลู่วิ่งไฟฟ้า
ควรค้นหาจากผู้ผลิตที่มีความน่าเชื่อถือ มีชื่อเสียง และที่น่าเป็นไปได้ควรมีการประกันคุณภาพสินค้าขั้นต่ำ 1 ปี ควรเลือกเครื่องที่มีกำลังของมอเตอร์ 2.5 แรงม้าขึ้นไป มีความกว้างและความยาวของสายพานอยู่ที่ 50*150 เซนติเมตรขึ้นไป นอกเหนือจากนี้ ควรมีระบบความปลอดภัยที่ดีและมีฟังก์ชันการทำการทำงานเพิ่มเติมตามที่ผู้อุดหนุนอยาก
มีคุณค่าที่ได้จากการวิ่งบน
ลู่วิ่งไฟฟ้า
คือ ช่วยสลายFAT ลดพุง ลดต้นขาได้ เป็นเหตุให้หัวใจ กล้าม และอวัยวะต่าง ๆ แข็งแรง ป้องกันโรคกระดูกพรุนทำให้นอนสนิทในเวลากลางคืน ตัวคนเราหลั่งสารแห่งสดชื่น ทำให้ลดความเครียดและความไม่สบายใจต่าง ๆ ระบบหมุนเวียนโลหิตทำการทำงานดีขึ้น เป็นเหตุให้ไม่ปวดหัวไมเกรน นอกเหนือจากนี้การวิ่งเป็นการบริหารร่างกายที่ส่งผลให้เหงื่อออกมากเป็นการขจัดของเสียจากร่างกาย เป็นเหตุให้ผิวชั้นนอกสวยสดและดูอ่อนวัยลง
การออกกำลังทุกหมวดหมู่รวมทั้งการวิ่งบน
ลู่วิ่งออกกำลังกาย
หากอยากได้ผลลัพธ์ที่ดี ควรทำเป็นทำอยู่เสมอสม่ำเสมอ โดยการออกกำลังกายขั้นต่ำวันละ 30 นาที สัปดาห์ละ 3 - 4 ครั้ง เพื่อสุขภาพที่มั่นคงและส่วนโค้งที่ดี
สนใจ
ลู่วิ่งไฟฟ้า
อ่านเพิ่มเติมได้ที่
https://www.homepro.co.th/category/12182
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
บันทึกการเข้า
พิมพ์
หน้า: [
1
]
ขึ้นบน
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
ชมรมนักวิทยุสมัครเล่นแก่นทอง จังหวัดขอนแก่น ความถี่ 144.750 MHz
»
ตลาดนัดซื้อขาย ฝากขายและแลกเปลี่ยนสินค้า
»
สินค้า OTOP
»
สุขภาพมั่นคง ส่วนเว้าดีด้วยลู่วิ่งออกกำลังกายไฟฟ้า
Tweet